Notre tour de France du bien manger

Toi aussi, tu comprends pas ce qui se passe en ce moment ? Le glyphosate débarque dans ton assiette sans prévenir, et ça ferait plus de 20 ans que ça se passe comme ça ?! Et tu le savais même pas ! ...

On n'va pas se mentir, l'agro-écologie, tu en as déjà entendu parler. Tu sais ce que c'est, même si c'est parfois flou. Avec tous ces “éco”-ci, “éco”-ça : écologie, éco-taxe, bio, sans pesticide, local, éco-conduite, permaculture, éco-quartier...

Vous l'entendez partout : il faut manger moins de viande. L’élevage d’animaux, et notamment l’élevage intensif, a des conséquences désastreuses sur notre santé, nos forêts, notre planète, et sur les animaux eux-mêmes. Et la consommation de viande a aussi des conséquences importantes sur notre porte-monnaie...

Savoir lire les étiquettes, c'est primordial lorsqu'on ne veut plus acheter n'importe quoi. Que ce soit des aliments contenant trop de sucres (voir l'article sur les mauvais sucres), des origines de produits douteuses (voir  l'article sur les origines des produits), ou des produits bourrés d'additifs...

Supprimer les mauvais sucres devient urgent : de nombreuses études et recommandations d'institutions comme l'OMS poussent à être vigilant sur la consommation de sucres, et notamment de sucres cachés.   Mais au fait, c'est quoi le sucre ?   Dans cet article, on vous explique : - qu'est-ce que le...

Les aliments à consommer au printemps sont signes de renouveau ! Notre organisme a été mis à l’épreuve pendant les mois hivernaux, il a fait des réserves pour lutter contre le froid, il s’est mis un peu au ralenti, l’énergie était plus basse. C’est tout...

Salut ici Mickaël, aka Mike la Menace, de retour sur le ring pour faire voler en éclat tes fausses croyances ! [caption id="attachment_1504" align="aligncenter" width="663"] #KOTechnique #BackInTheGame[/caption]   Cette fois-ci j'te préviens c'est aussi bien un coup de gueule contre moi, que contre toi, nous, vous, ils, elles...